PAST WORKSHOP @ HETING ARTELIER PMQ

Heting Artelier provides a series of life experienced workshop at PMQ CENTRAL to let you learn more about how to enjoy your real life

 

 

    

<Heting Artelier工作坊回顧 - 細味當下 · 正念手沖咖啡體驗>

世道愈紛亂，我們愈需要學習安定自己的心。

早前舉辦的正念手沖咖啡工作坊，導師Andrew介紹了數種精品咖啡，又帶領了靜心練習。那天，我們一同細聽手沖壺的水聲，練習觀察內心，吃一口手作純素甜點，喝著自己手沖的咖啡，渡過一個平靜悠閒的下午。

趁著停擺的日子，細味時間和生活，讓自己安定下來。

 

 

               

<朵朵紅梅慶團圓> 日式梅花飯糰工作坊

 位於 PMQ 的生活藝術概念店 HETING Artelier 將於 1 月份邀請擅長法日料理的藍帶廚師Virginia，開班教授簡易精緻的2款日式飯糰！

 工作坊將由導師Virginia（畢業於倫敦藍帶法國料理課程的 Virginia, 曾任職於倫敦及香港多間米芝蓮餐廳數年）教授地道日式家常菜。挑選食材、餐具開始，選用時令的蔬菜與配料，製作梅花形及三角形日式飯糰，精選泰國陶瓷家品品牌 Yarnnakarn 的餐具，並選用手工紅梅醬，配合精緻的陶器紋飾，在盤上點出一朵朵紅梅，寓意「紅」運當頭，以色彩繽紛的美食開展新的一年

 

 

           

<禪繞揮春工作坊>

轉眼間便到農歷新年，家家戶戶都在預備貼揮春，象徵新一年新氣象！有沒有想過禪繞畫都可以融入揮春，令揮春更添靈氣？ 

今個新年，由導師KATHY "美國認證禪繞Zentangle® 導師(CZT32)"帶領大家一起來靜心放空、隨心揮筆，在傳統揮春上畫上簡單易學的禪繞 Zentangle® 靈性藝術圖案，在即將來臨的豬年，為自己、家人與朋友送上喜氣洋洋的最佳祝福。🧧

 

 

          

<慢活．尋找自己的聲音｜聲線運用工作坊>        

你喜愛自己的聲音嗎？ 找到了屬於自己的聲線了嗎？
我們每天忙著說話，卻不真的懂得發聲。 我們每分每秒在呼吸，卻不真的懂得呼吸。
收。放。鬆。緊。
你的呼吸如何，你的聲音也必如何。呼一口氣好簡單，但背後的意義不簡單。讓我們靜靜聆聽自己的聲音，重新學習呼吸，重新學習發聲，用最自然的呼吸，發出最舒服自然的聲音。

透過跟著導師郭立文先生（資深配音員與聲線運用導師）這一次放鬆體驗，你會更了解自己的聲線，從此聲音更容易被聽見。

 

 

<絲花刺繡頭飾工作坊 Flower Fascinator Workshop>

 以往，頭飾往往人們出席皇室婚禮﹑賽馬日等奢華聚會時佩戴的飾物，在工作坊內導師June Kimberly Lau (本地傑出產品設計師之一) 會帶領我們將一同製作獨一無二的頭飾，除了高品質的絲花﹑蝴蝶刺繡，還有不同款式的帽子，隨你自行配搭，製作屬於你個人風格的頭飾！

 

          

<親密與疏離之間 | 自然體驗與肢體工作坊> 

Distance and intimacy | UrbaNature & Movement Workshops

你有沒有發覺，時刻在你身旁的事物，往往卻那麼陌生？日復日匆匆走過的街道、石牆上爬滿樹根的步道，甚至我們與生俱來的身體，那些看似熟悉的日常，你曾否停下來細心察看？你曾否用心聆聽過？

這一天，讓我們跟自然、跟身體心度連結。「香港森林浴」創辦人Amanda於 [UrbaNature體驗] 帶領大家沐浴於鬧市中的迷你森林，再由資深肢體律動導師梁嘉能於肢體工作坊 [觸/動與生俱來的智慧] 與大家探索身體的可能。

“A forest bath experience in the midst of the city! Move for your innate wisdom”
Touch is a often a taboo subject in our culture, but it’s also a vital part of our wellbeing. Beings of nature in our urban environment live so close to us and yet so far, because we seldom come into direct contact with them. 

Through this unique UrbaNature experience, Nature and Forest Therapy Guide Amanda will take you on a tour to visit the old trees living in the vicinity of PMQ, and explore the distance and intimacy between human and nature. 

 

 

 

               

<天然香水調配工作坊 Natural Perfume Making Workshop>

天然香水採用香薰精油製作，百分百來自大自然，充滿植物的生命力，讓人不其然感覺舒適、愉悅，對人的身體及情緒有莫大的影響。就讓我們在這場工作坊中，由導師JODIE (ESSCENTRIC's 創辦人及Scent Creator 及國際認可整全芳香療法師) 從美學及療癒角度來調配精油香水，重新體會天然香氣帶來的神奇力量！

Natural perfume is made by aromatherapeutic essential oil that is 100% natural and full of plant vitality. It can make you comfortable and happy with great influence on your body and mood. In this workshop, let us explore from the perspective of aesthetics and healing, to blend essential oil perfumes, and re-experience the magical power of natural aroma!

 

 

              

<精油按摩工作坊>

 我們抵抗病毒，除了戴口罩和使用消毒用品，增強免疫力也是重要一環。自古以來，人們使用精油作清潔及醫療用途，如古希臘時期，歐洲人喜歡用薰衣草和百里香洗地，防止傳染病蔓延。

在精油按摩工作坊，我們將介紹簡單的按摩技巧，使參加者藉此學習認識自己的身體，同時學習正確地使用精油，增強免疫力。我們將在工作坊介紹八種精油，當中包括茶樹精油，既可殺菌消毒，亦可舒緩呼吸道不適，以及關節炎問題；而玫瑰草精油除了促進細胞再生，抗病毒，也可緩和情緒，消除緊張，予人獲得肯定的感覺。